KEHARMONISAN: MEMAHAMI KOLESTEROL NORMAL DAN HIDUP SEHAT

Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan dalam tubuh manusia dan hewan. Ini diperlukan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, persentase kolesterol yang tinggi dalam darah sanggup tingkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh dikarenakan itu, penting untuk mengerti langkah menjaga kolesterol normal untuk kesegaran